小林師匠のスイムクリニック

今日も、小林師匠のスイムクリニックに参加してきました。
今回はクロールがテーマということで、顔ぶれがいつもと随分違いました。

内容ですが、今回は姿勢の話が中心でした。
平泳ぎの時と同様、いかに抵抗の少ない姿勢を作るか、を分かりやすく説明され、なおかつその練習方法も教えてもらいました。

次回の9月が楽しみです。

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