2013年9月14日土曜日

小林さんLesson「一掻き一蹴り」

今日、城西スイミングにて小林さんのレッスンを受けてきました。スキンヘッドリーダーと一緒です。
今回のテーマは「一掻き一蹴り」です。
一掻き一蹴りにも数多くのテクニックがあることが分かりました。以下、私が忘れないために列挙します。
  1. 蹴伸びは、頭が沈み足が浮きがちとなるが、意識して体が水面と平行となるようにする
  2. 浮き上がりは頭からでなく、体が水平のまま浮き上がる
  3. ドルフィンキックは足を上に引きすぎない（ももが抵抗になるため）
  4. ドルフィンキックのタイミングは一掻き一蹴りの一掻きより早いくらいがよい
  5. 一掻きは手をサイドに広げず、カラダの下を掻く
  6. 一掻き後は肩を竦め頭を上げ、抵抗を少なくする
  7. 背中を丸め、腹部側を真っ直ぐにした方が、揚力が働き速く浮くことが出来る
  8. 一掻き後は推進力がないため、すぐに手を戻す動作に入る
  9. 手を前に伸ばしたタイミングで一蹴りを行う
これで全5回の小林さんの平泳ぎレッスンが一通り終わりました。（私が出席したのは3回）
次回のレッスンにも期待したいと思います。

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P.S.レッスンへの道中、スピードオーバーで白バイに捕まってしまいました。くすん。

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2013年9月13日金曜日

水泳選手の今と昔

私はおよそ35年ほど前、中学校の水泳部に籍を置き、選手としてローカルな大会に出場していました。
現在、息子は中学生となり、水泳部で練習をしながらその後スイミングクラブで練習をしています。

昔と今では水泳選手の環境が大きく変わると同時に記録も上がり、昔の私の記録なんぞ小学生でも出すことが出来ます。
水泳選手を取り巻く環境について、私は3つの点を指摘したいと思います。

一番の違いは温水プールとスイミングクラブの登場です。

昔は屋外プールしかなく、4月～10月は泳ぐことが出来ましたが、それ以外の時期は体力づくりのために走ったり筋トレなどをしていました。
現在、学校は屋外プールのためシーズンオフは泳ぐことは出来ませんが、ときどき市内の温水プールを使って練習をすることが出来ます。
また、優秀な選手はほとんどスイミングクラブに通っており、真冬でも週6日練習をしています。

二つ目が子どもの娯楽の変化です。

昔は、娯楽が少なく、スポーツに熱中する環境が、今よりも整っていました。
現代は、ゲームやSNSといった昔には無い時間が増えました。
この時間を削れる選手が、伸びる条件の一つになっています。

三つ目は水泳に関する情報量です。

中学校の水泳部の顧問は教師が職業であり、プロの水泳コーチではありません。従って、詳しい技術的指導を期待出来ませんでした。
現在、練習の主となっているスイミングクラブのコーチは、プロのコーチです。
選手はプロのコーチから自分に対して最も適したアドバイスを貰うことが出来ます。

水泳の技術に関するマスコミ情報に関しても今と昔では大きく違います。
泳ぎのお手本とすべくトップ選手の泳ぎ方を見る機会はほとんど無く、オリンピックのテレビ画像を目に焼き付けることがとても貴重な情報でした。
今では、Youtubeで何度でも繰り返して見ることが出来ます。

昔は、今は当たり前にある情報がほとんど無かったため、情報量により選手の技量に差がつくことはありませんでした。
技量の差は、イコール才能と練習量の差でした。

現在、情報量の差によっても大きく技量に差がつくようになりました。
典型的な例として、今井月選手や山口観弘選手です。
彼、彼女らは、水泳の動画を繰り返し見てイメージを脳に植え付けるという訓練を、誰からも指示されることなく行っています。

私は、優れた運動センス持ちながら伸び悩んでいる選手は、この辺りに原因があるのではないかと見ています。
但し、動画を繰り返し見ていれば必ず速くなる訳ではありません。それは私自身が証明しています・・・トホホ

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原石と石ころ　すくーる水着　8月31日　

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2013/9/13の練習

今日は、スイミングクラブで練習をしました。
  1. フリー50m×5本　アップ
  2. ブレキック50m×5本　1分15秒サイクル
  3. ブレプル50m×5本
  4. ブレ飛び込み×10本
  5. バタ飛び込み×5本
  6. バタ・バック　ダウン
練習時間　1時間20分

今日は、プールの水温、室温とも高く、やる気が出ませんでした。
早めに帰ろうかと考えましたが、体力を使わない飛び込み練習をやることに決めました。

何回か飛び込んでみると、飛び込んだ後の状態が安定していないことに気が付きました。
練習をして水中姿勢を正しく安定できるよう練習が必要だと感じました。

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東京国体競泳1日目










9月28日の国体開幕に先がけ、今日から東京辰巳国際水泳場にて競泳競技が始まりました。
期間は11日（水）～15日（日）の5日間です。

今国体は、東京五輪招致のこともあり、北島康介選手の8年ぶりの出場をはじめロンドン五輪選手が多数参加し、大いに盛り上がりそうです。

今日のレースで目を引いたのは、男子成年400m自由形です。
男子で最初の競技に出場したのが、日本記録保持者の萩野公介選手とライバルの瀬戸大也選手です。
国体の最初を盛り上げようと2人で相談して出場を決めたのではと思えるような演出です。
結果は他の有力選手を引き離し萩野選手の圧勝、瀬戸選手は5位でした。

すくーる水着が嬉しく感じたレースが、女子100mバタフライです。
加藤ゆか選手が五輪後の不調を吹っ切るかのような58秒08の好タイムを出し大会新で圧勝しました。
この記録は自己ベストで日本記録の57.77秒には及ばなかったもののロンドン五輪の58秒26を上回るものです。
世界水泳に出場できなかった悔しさを払しょくする素晴らしいタイム、加藤選手、復活です。

ひとつ残念なのは、地元愛知がらの出場ではなく、東京から出場していることです。
東京国体なので仕方ないとは思いますが・・・

もうひとつ面白かったレースは男子100mバタフライです。
この種目、今日本で誰が一番速いのか分かりません。
  • 日本選手権を制し自由形100m日本記録保持者の藤井拓郎選手（28）
  • 日本選手権2位で若手のホープ小堀勇氣選手（19）
  • 日本記録保持者の河本耕平選手（33）
  • ロンドン五輪200mバタフライ銅メダリストの松田丈志選手（29）
  • バルセロナ世界水泳の金メダリスト瀬戸選手（19）
優勝は河本選手、2位が松田選手、3位藤井選手と続きました。
おじさん3人が、10代の若手にはまだ負けんと言っているかのようです。

大会1日目の決勝結果は以下のとおりです。
ソース：SEIKO競泳リザルト速報サービス＞第68回国民体育大会水泳競技
URL：http://swim.seiko.co.jp/2013/S70703/index.htm

★男子成年400m自由形 　 　　　　　 ★女子成年400m自由形
1 萩野 公介 栃 木 94 3:46.93 1 地田 麻未 東 京 93 4:12.88
2 日高 郁弥 佐 賀 94 3:49.82 2 宮本 靖子 熊 本 94 4:13.10
3 山本 耕平 和歌山 91 3:50.42 3 木村 美咲 茨 城 95 4:15.04
4 江原 騎士 山 梨 93 3:50.48 4 貴田 裕美 群 馬 85 4:15.19
5 瀬戸 大也 埼 玉 94 3:51.24 5 渡辺 美根 新 潟 92 4:16.84
6 尾崎 隆太 兵 庫 93 3:53.37 6 岩永 美里 神奈川 90 4:18.18
7 佐藤 祐斗 愛 知 95 3:53.87 7 高野  綾 大 阪 94 4:18.81
8 宮本 陽輔 石 川 90 3:54.77 8 橋口 若葉 兵 庫 93 4:21.91
★男子少年Ｂ100m自由形 　 　　　　　 ★女子少年Ｂ100m自由形 　 　　　　　
1 小島 稔生 埼 玉 97 51.67 1 石森 瑞奈 埼 玉 97 57.03
2 吉田 冬優 東 京 97 51.81 2 岸本 梨沙 栃 木 97 57.12
3 溝畑 樹蘭 兵 庫 98 52.32 3 高橋 花帆 福 井 97 57.42
4 服部  翼 福 島 97 52.45 4 棚辺  南 新 潟 97 57.48
5 岡本 拓巨 山 口 98 52.48 5 高島 美桜 東 京 97 57.63
6 大芦 知央 大 阪 97 52.73 6 杉山 華彩 静 岡 98 57.64
7 浪岡 祐輔 香 川 97 52.87 7 植野 爽音 福 岡 98 57.97
8 金子 直樹 神奈川 97 52.89 8 荒 美彩子 愛 知 98 58.17
★男子少年Ａ200m背泳ぎ 　 　　　　　 ★女子少年Ａ200m背泳ぎ 　 　　　　　
1 砂間 敬太 奈 良 95 1:57.08 1 後藤真由子 愛 知 95 2:11.56
2 津村 航平 大 阪 96 2:02.00 2 斎藤ゆり子 栃 木 96 2:11.58
3 堀田 恵路 神奈川 97 2:02.22 3 西脇 怜奈 山 形 96 2:11.62
4 黒澤 拓海 東 京 96 2:02.74 4 大西 綾香 大 分 95 2:12.75
5 市川  尊 愛 媛 95 2:02.78 5 梶野 美優 埼 玉 96 2:14.08
6 蟹由 恭平 石 川 96 2:04.52 6 川崎 涼夏 山 口 96 2:15.94
7 石川  稜 愛 知 95 2:04.91 7 大久保安純 滋 賀 96 2:16.34
8 磯野 洋樹 埼 玉 95 2:05.46 8 山口 真旺 兵 庫 95 2:16.57
★男子成年200m個人メドレー 　 　　　　　 　　　　　 ★女子成年200m個人メドレー 　 　　　　　
1 藤森 太将 静 岡 91 1:59.51 　大会新 1 清水 咲子 栃 木 92 2:12.71
2 高桑  健 埼 玉 85 1:59.58 2 寺村 美穂 千 葉 94 2:14.18
3 堤  貴大 兵 庫 92 2:01.53 3 上田奈美希 大 阪 93 2:14.23
4 佐藤  豪 京 都 91 2:01.54 4 福田 智代 群 馬 89 2:14.53
5 内田  仁 神奈川 92 2:01.59 5 高橋 美帆 京 都 92 2:15.05
6 中谷 尚樹 和歌山 91 2:01.97 6 大塚 美優 埼 玉 94 2:15.76
7 森  洋介 栃 木 91 2:03.40 7 原  美波 広 島 94 2:15.97
　 伊藤 達也 大 阪 88 　　　失格 8 岩嵜有加里 神奈川 93 2:16.42
★男子少年Ｂ100mバタフライ 　 　　　　　 ★女子少年Ｂ100mバタフライ 　 　　　　　
1 服部  翼 福 島 97 55.06 1 末下 愛音 大 阪 98 1:00.39
2 樋口 淳哉 福 岡 97 55.11 2 清田 栞那 大 分 97 1:00.54
3 大塚 俊貴 茨 城 98 55.17 3 平田 茉穂 岡 山 97 1:00.87
4 池江 毅隼 東 京 97 55.27 4 黒川さくら 埼 玉 97 1:01.24
5 猪狩 雄哉 宮 城 97 55.78 5 奈良 梨花 東 京 98 1:01.67
6 徳本  隼 愛 知 97 55.86 6 濱田 結菜 兵 庫 97 1:01.95
7 居相 良介 神奈川 98 56.14 7 小池 詩音 群 馬 97 1:02.29
8 稲荷山 陸 埼 玉 97 56.57 8 南谷 彩香 愛 知 97 1:02.41
★男子成年100mバタフライ 　 　　　　　 　　　　　 ★女子成年100mバタフライ 　 　　　　　
1 河本 耕平 新 潟 79 52.25 1 加藤 ゆか 東 京 86 58.08 　大会新
2 松田 丈志 宮 崎 84 52.45 2 小林 奈央 大 阪 93 58.70
3 藤井 拓郎 千 葉 85 52.80 3 星 奈津美 埼 玉 90 59.10
4 瀬戸 大也 埼 玉 94 53.03 4 保志場 慶 北海道 91 59.72
5 小堀 勇氣 石 川 93 53.05 5 藤田 湖奈 宮 城 92 59.78
6 池端 宏文 熊 本 92 53.10 6 渡辺 耶唯 山 形 92 59.89
7 前田 浩史 長 崎 89 53.17 7 嶋村 亜美 静 岡 93 1:00.75
8 梅本 雅之 神奈川 94 53.25 8 三輪 彩奈 愛 知 90 1:00.95
★男子少年Ａ200m平泳ぎ 　 　　　　　 　　　　　 ★女子少年Ａ200m平泳ぎ 　 　　　　　 　　　　　
1 宇都宮壱基 東 京 95 2:11.64 1 渡部香生子 東 京 96 2:23.42 　大会新
2 渡辺 一平 大 分 97 2:11.72 2 関口 美咲 埼 玉 96 2:27.76
3 後藤 滉平 福 岡 95 2:12.85 3 中野  愛 愛 知 97 2:29.12
4 赤井  晨 兵 庫 95 2:13.46 4 松井 恵子 京 都 95 2:29.61
4 新谷 一総 愛 知 95 2:13.46 5 谷口 憂羅 群 馬 97 2:30.04
6 望月 颯太 静 岡 95 2:15.28 6 浅野 恵未 新 潟 95 2:30.33
7 武良 竜也 鳥 取 96 2:15.35 7 湯尻 和佳 大 阪 96 2:32.57
8 日本 雄也 岡 山 97 2:15.66 8 瀧波 衣都 岡 山 96 2:32.81
★男子少年Ｂ400mリレー 　 ★女子少年Ｂ400mリレー 　 　　　　　
1 ムクタールアリ 東 京 3:28.76 1 江森  優 埼 玉 3:50.03
池江 毅隼 黒川さくら
高山  凱 大久保侑央
吉田 冬優 石森 瑞奈
2 藤山 敦司 大 阪 3:29.08 2 石井 綺音 大 阪 3:50.04
大芦 知央 牛塚 瑞紀
小林 正弥 立花 沙奈
和田 大誠 丸山 夏輝
3 竹内 智哉 神奈川 3:30.04 3 長濱 瑠花 栃 木 3:50.62
大場 法隆 寺山 真由
青木 宏祐 今井 彩香
金子 直樹 岸本 梨沙
4 小島 稔生 埼 玉 3:30.59 4 若穂囲理緒 東 京 3:51.62
松本  輝 木澤理寿夢
稲荷山 陸 野口寿々子
吉野 公晴 高島 美桜
5 川村 聖輝 兵 庫 3:31.71 5 荒 美彩子 愛 知 3:52.22
澁谷 鉄人 西津 亜紀
寺田 弘剛 中西 美樹
溝畑 樹蘭 斉尾 有彩
6 宮田 嵐帆 愛 知 3:32.53 6 杉山 華彩 静 岡 3:53.10
伊藤 大智 篠原 英恵
舩橋 拓人 菊地 愉友
神近 洋佑 北木ともみ
7 斉藤 孝佳 茨 城 3:33.04 7 浅野 理子 神奈川 3:53.56
植竹 亮太 伊賀崎ひかる
石川  亮 朝長千恵子
大塚 俊貴 佐野 葉月
8 山本 遥斗 北海道 3:33.96 8 雑賀 睦希 京 都 3:54.66
千代 真道 大本 里佳
藤井 勇大 　　　　 武田つむぎ 　　　　
松村 翔太 山田 麻矢
★男子少年Ａ800mリレー ★女子少年Ａ400mリレー 　
1 丸山  徹 埼 玉 7:23.88 1 五十嵐千尋 神奈川 3:46.12
水村  元 西尾奈那子
阿久津直希 細田 梨乃
束原 安寿 相澤 七実
2 坂田 怜央 大 阪 7:24.79 2 伊藤 愛実 東 京 3:47.93
中川 薫平 布施谷結花
香川 晃佑 上田 桜子
北之坊知樹 渡部香生子
3 齊藤  凌 熊 本 7:30.42 3 高木 理加 大 阪 3:48.26
野間剣太朗 品田木乃葉
瀬戸口裕嗣 井出美沙紀
福原 賢二 山本 映実
4 小形 純平 東 京 7:30.43 4 小西 杏奈 愛 知 3:50.66
藤岡 遼平 高橋 美紀
森重 拓朗 市川 由樹
池永 旬輝 森山 幸美
5 安江 貴哉 愛 知 7:31.06 5 平野香緒里 千 葉 3:51.36
村上 欣義 樋口 恵夢
山田 泰也 森 みず葵
橋口 勝輝 寒河江 遥
6 坂井 聖人 福 岡 7:36.22 6 三木 眞子 京 都 3:52.71
川上 真生 露内 若葉
坂本 悠輔 岩本 愛結
服部 季輝 熊本 真季
7 石橋  翔 千 葉 7:36.97 7 渋井 柚実 山 形 3:52.77
柴田 伍郎 長谷川 鼓
谷川  凌 西脇 怜奈
松元 克央 安達 雪鈴
8 木山 拓海 神奈川 7:38.98 8 萱島  望 福 岡 3:52.93
内村  甲 江郷 遥香
伊藤 瑞輝 石原 愛由 　　　　
佐保 光祐 徳重 友里

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2013年9月12日木曜日

2013/9/12の練習

今日は刈谷ウィングアリーナで練習をしました。会ったのはスキンヘッドリーダーだけでした。
  1. ストレッチ
  2. 腹筋50回×2セット
  3. フリー50m×5本　アップ
  4. ブレキック50m×10本　1分15秒サイクル
  5. ブレプル50m×15本　1分30秒サイクル
  6. 休憩10分
  7. ブレスイム50m×5本
  8. バック、バタ等　ダウン
  9. 休憩10分
  10. ブレスイム25m×10本
  11. コメスイム　バタ25mバック25mとブレ25mフリー25mを交互×2セット　サイクル2分
  12. ダウン
  13. ストレッチ
練習時間　1時間30分

最近、気力は戻ってきたのに体力が戻ってこず、不完全燃焼の練習が続いていましたが、徐々に体力も戻ってきたようです。

ダウンして一度練習を終わろうとしたのですが、誰も使っていないコースがあったので、また泳ぐことにしました。
この気持をレインバーカップまで維持したいと思います。

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2013年9月11日水曜日

2013/9/11の練習

今日はスイミングクラブで練習をしました。
  1. ストレッチ
  2. フリー50m×5本　アップ
  3. ブレキック50m×5本　1分15秒サイクル
  4. ブレプル50m×10本　1分30秒サイクル
  5. フリースイム25m×10本　無呼吸でゆっくり・フィニッシュ後の進みを意識
  6. ブレダッシュ20m×5本
  7. 飛び込み練習
今日はプルの調子が良くいつもより5本多くやりました。
気づいた点は、なるべく遠くの水をとらえるように意識すると良いということ。忘れないようにしたいと思います。

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2013年9月10日火曜日

2013/9/10の練習

今日は刈谷ウィングアリーナで練習をしました。
スキンヘッドリーダー、あいさん、チャーリーさん、夏の飲み会で一緒だったMさん、Nさんと会うことができました。
  1. ストレッチ
  2. フリー50m×5本　アップ
  3. ブレキック50m×10本　1分15秒サイクル
  4. ブレプル50m×7本　1分15秒サイクル
  5. 休憩10分
  6. ブレ50m×10本くらい
  7. バック、バタ、ダウン
練習時間　1時間20分

徐々にカラダのキレが戻ってきた感じです。
レインボーカップまであまり休まず練習し、カラダを仕上げてゆけば、結果はついてくるはず。
後3週間弱、気合いを入れて練習します。

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2013年9月9日月曜日

2013/9/9の練習

今日はスイミングクラブで練習をしました。
  • フリー50m×5本
  • ブレキック50m×10本　1分15秒サイクル
  • ブレプル50m×5本
  • 1コメ（飛び込み）×2本
  • バック、バタ等　ダウン
練習時間　1時間30分

私の泳ぎを見て、Hコーチが、アドバイスをしてくれました。
  1. バック・・・手が深く潜りすぎているかもしれない
  2. バタ・・・呼吸をするときカラダ全体が浮いている、アドだけを出すように変更要
  3. 1コメの課題はバタとバック（ブレとフリーは良い）
  4. 練習としては、バタ25mバック25m計50mのインターバルトレーニング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　制限タイムは40秒でサイクルは遅くてもよい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バタ・バックだけでなくブレ・フリーと交互でも可（ブレ・フリーは流してもよい）
かなりハードな練習ですが、せっかく頂いたアドバイス、出来る範囲でやってみたいと思います。

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2013年9月8日日曜日

第89回インカレ3日目（最終日）










今日は広島市総合屋内プールにて第89回日本学生選手権水泳競技大会の3日目(最終日）が行われました。

注目の男子400m個人メドレーでは、大会新で瀬戸大他選手を下して萩野公介選手が優勝しました。
女子の400m個人メドレーも黄金世代の大塚美優選手が大会新で優勝。
黄金世代は男子ばかりが目立っていますが、女子にも有望な選手はたくさんいます。

2020年の東京五輪が決定しました。黄金世代の選手がピークの時に東京五輪を迎えることになりました。
リオで助走をつけ、東京での大ジャンプを期待します。

インカレの話を戻しますが、学校対抗は、男子が中京大、女子が日体大が優勝しました。
残念ながら母校中央大の3連覇はなりませんでした。
中央大には塩浦選手に続く有望な人材の育成を願っています。個人的には、地元愛知出身の 佐藤祐斗選手に期待をしています。

インカレ公式ホームページ：http://www.swim-g.net/intercollege/
第89回インカレホームページ：http://www.swim-g.net/intercollege/ic2013/index.html
SEIKO競泳リザルト速報サービス：http://swim.seiko.co.jp/2013/S70401/index.htm
学校対抗得点結果：http://www.swim-g.net/intercollege/ic2013/doc/results/day3_points.pdf

★男子1500m自由形 ★女子800m自由形
1 山本　耕平 鹿屋体育大 　 91 15:02.64 898 1 地田　麻未 東洋大 　　　 93 8:38.96 863
2 平井　彬嗣 明治大 　　　 93 15:08.61 880 2 和田　麻里 中京大 　　　 94 8:39.17 862
3 佐藤　祐斗 中央大 　　　 95 15:09.56 878 3 渡辺　美根 神奈川大 　　 92 8:44.14 837
4 竹田　渉瑚 法政大 　　　 95 15:13.09 868 4 小口　綾乃 日本体育大 　 91 8:44.54 835
5 瀧口　陽平 中央大 　　　 92 15:18.06 854 5 村中みいな 鹿屋体育大 　 94 8:48.06 819
6 東　　隼平 法政大 　　　 92 15:25.31 834 6 浅山　美貴 山梨学院大 　 95 8:51.56 803
7 山本　耕司 中京大 　　　 92 15:30.18 821 7 熊坂　衣真 中京大 　　　 95 8:52.69 798
8 森芳　慎平 関西学院大 　 92 15:32.88 813 8 太田　明成 鹿屋体育大 　 93 8:54.12 791
★男子400m個人メドレー ★女子400m個人メドレー
1 萩野　公介 東洋大 　　　 94 4:11.23 914 大会新 1 大塚　美優 日本体育大 　 94 4:38.15 898 大会新
2 瀬戸　大也 早稲田大 　　 94 4:12.70 898 2 清水　咲子 日本体育大 　 92 4:41.80 864
3 藤森　丈晴 日本体育大 　 94 4:13.99 884 3 田中　瑞穂 法政大 　　　 94 4:44.63 838
4 伊藤　慶太 早稲田大 　　 92 4:17.65 847 4 倉松　真子 鹿屋体育大 　 92 4:45.50 831
5 中谷　尚樹 中京大 　　　 91 4:19.02 834 5 須藤　智恵 早稲田大 　　 91 4:45.91 827
6 藤森　太将 日本体育大 　 91 4:19.05 833 6 松尾　美鈴 神奈川大 　　 93 4:46.51 822
7 鮫島　渓太 明治大 　　　 91 4:19.30 831 7 末永　京香 中京大 　　　 91 4:48.42 806
8 内田　　仁 中央大 　　　 92 4:20.72 818 8 高久　　彩 専修大 　　　 91 4:50.20 791
★男子100m自由形 ★女子100m自由形
1 塩浦　慎理 中央大 　　　 91 48.56 901 大会新 1 内田　美希 東洋大 　　　 95 55.50 825
2 中村　　克 早稲田大 　　 94 49.23 865 2 住吉　茉莉 明治大 　　　 93 55.79 813
3 石橋　千彰 中央大 　　　 91 49.87 832 3 山崎　美里 早稲田大 　　 91 56.37 788
4 大森　洋翔 中京大 　　　 91 50.07 822 4 佐藤　　綾 新潟医福大 　 94 56.57 779
5 伊澤　賢司 中京大 　　　 92 50.33 809 5 宮本　靖子 東洋大 　　　 94 56.58 779
6 辻　　彌岳 神奈川大 　　 92 50.34 809 6 田辺　詔子 日本大 　　　 93 56.60 778
7 宮本　淳平 中央大 　　　 91 50.36 808 7 瀬倉　未智 日本女子体大 93 56.76 772
8 深堀勇一郎 日本大 　　　 91 50.40 806 8 眞弓　祐子 立教大 　　　 91 56.81 769
★男子100m背泳ぎ ★女子100m背泳ぎ
1 橋爪　久司 中京大 　　　 92 54.66 858 1 赤瀬紗也香 日本体育大 　 94 1:00.75 875
2 多田　邦徳 早稲田大 　　 92 54.78 852 2 辻本　茉穂 関西大 　　　 95 1:01.66 837
3 川本　武史 中京大 　　　 95 54.86 848 3 神村万里恵 明治大 　　　 94 1:01.82 830
4 山崎　貴大 日本体育大 　 92 55.12 836 4 竹迫　麻澄 山梨学院大 　 93 1:02.32 811
5 工藤　優介 明治大 　　　 93 55.43 822 5 川除　結花 日本体育大 　 93 1:02.71 796
6 長谷川純矢 中京大 　　　 93 55.50 819 5 中村　桃子 法政大 　　　 93 1:02.71 796
7 松原　　颯 法政大 　　　 91 55.60 815 7 渡邊有希子 大阪教育大 　 94 1:02.72 795
8 大山　佳祐 大阪教育大 　 93 55.61 814 8 森　万柚子 中京大 　　　 94 1:02.87 790
★男子200m平泳ぎ ★女子200m平泳ぎ
1 小日向一輝 明治大 　　　 94 2:10.43 923 1 福留　景子 鹿屋体育大 　 93 2:24.69 897
2 高橋　幸大 日本大 　　　 92 2:11.56 899 2 茂木　美桜 法政大 　　　 94 2:25.11 890
3 大川　孝明 中京大 　　　 92 2:12.43 882 3 浜野　麻綾 法政大 　　　 93 2:26.21 870
4 渡邊　一輝 法政大 　　　 94 2:12.62 878 4 高橋　美帆 日本体育大 　 92 2:26.65 862
5 金谷　優気 中京大 　　　 92 2:12.90 872 5 福田　愛美 同志社大 　　 91 2:27.69 844
6 押切　雄大 日本大 　　　 93 2:12.99 871 6 黒岩　紗耶 神奈川大 　　 94 2:28.18 835
7 渡辺　隼斗 日本体育大 　 93 2:13.00 870 7 佐野　夏菜 中京大 　　　 91 2:29.06 821
8 新山　政樹 中央大 　　　 93 2:13.76 856 8 細越　　智 東海大 　　　 94 2:29.25 818
★男子800mリレー ★女子800mリレー
1 東洋大  　 　　　　　　　 　 7:17.18 1 明治大   　 　　　　　　　 　 8:08.80
2 中央大  　 　　　　　　　 　 7:17.55 2 東洋大  　 　　　　　　　 　 8:09.33
3 日本大  　 　　　　　　　 　 7:17.57 3 日本体育大 　　　　　　 　 8:09.62
4 早稲田大 　　　　　　　 　 7:22.15 4 鹿屋体育大 　　　　　　 　 8:09.79
5 明治大  　 　　　　　　　 　 7:22.56 5 神奈川大 　 　　　　　　　 8:10.12
6 近畿大  　 　　　　　　　 　 7:24.14 6 中京大  　 　　　　　　　 　 8:12.28
7 日本体育大 　　　　　　 　 7:25.21 7 早稲田大 　 　　　　　　　 8:14.94
8 中京大 　　 　　　　　　　 7:27.28 8 立教大 　　 　　　　　　　 8:17.16

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男子総合成績 女子総合成績
　順位 大学名 所属 得点 　順位 大学名 所属 得点
　選手権 ★ 中京大 学中部 410.5 点 　選手権 ★ 日本体育大 学関東 373.5 点
2 位 ★ 中央大 学関東 397 点 2 位 ★ 鹿屋体育大 学九州 295.5 点
3 位 ★ 日本大 学関東 318.5 点 3 位 東洋大 学関東 275 点
4 位 ★ 早稲田大 学関東 297 点 4 位 ★ 中京大 学中部 253 点
5 位 ★ 明治大 学関東 230 点 5 位 ★ 神奈川大 学関東 220 点
6 位 ★ 日本体育大 学関東 217 点 6 位 法政大 学関東 173.5 点
7 位 ★ 法政大 学関東 177 点 7 位 ★ 早稲田大 学関東 163 点
8 位 東洋大 学関東 167 点 8 位 ★ 日本大 学関東 159 点
9 位 近畿大 学関西 146.5 点 9 位 関西大 学関西 117 点
10 位 山梨学院大 学関東 81 点 10 位 同志社大 学関西 111 点
11 位 鹿屋体育大 学九州 64 点 11 位 日本女子体大 学関東 97 点
12 位 神奈川大 学関東 58 点 12 位 武庫川女子大 学関西 79 点
13 位 関西学院大 学関西 54 点 13 位 ★ 山梨学院大 学関東 64 点
14 位 順天堂大 学関東 40 点 14 位 近畿大 学関西 61 点
15 位 慶應義塾大 学関東 39 点 15 位 大阪教育大 学関西 56 点
16 位 新潟医福大 学中部 32 点 16 位 専修大 学関東 49 点
17 位 国士舘大 学関東 26 点 17 位 立教大 学関東 41 点
18 位 大阪教育大 学関西 26 点 18 位 東海大 学関東 41 点
19 位 大阪体育大 学関西 24.5 点 19 位 福岡大 学九州 30 点
20 位 東海大 学関東 24 点 20 位 慶應義塾大 学関東 29 点
21 位 同志社大 学関西 15 点 21 位 新潟医福大 学中部 23 点
22 位 京都大 学関西 11 点 22 位 国士舘大 学関東 16 点
23 位 福岡大 学九州 8 点 23 位 広島大 学中四 12 点
24 位 新潟大 学中部 7 点 24 位 岡山大 学中四 2 点
　　　- 天理大 学関西 16 点 　　　- 明治大 学関東 154 点
　　　- 神戸学院大 学関西 15 点 　　　- 中央大 学関東 27.5 点
　　　- 東京大 学関東 13 点 　　　- 関西学院大 学関西 4 点
　　　- 桐蔭横浜大 学関東 8 点
　　　- 大阪市立大 学関西 2 点 ★ 今回のシード校


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