2013年10月24日木曜日

2013/10/24の練習

今日は、刈谷ウィングアリーナで練習をしました。スキンヘッドリーダーとドラゴンさんに会うことができました。
  1. ストレッチ
  2. フリー50m×5本
  3. ブレキック250m×2本
  4. ブレプル250m
  5. ブレスイム25m×10本　1分サイクル
  6. ストレッチ
練習時間　1時間

まだまだ本調子ではありませんが、これ以上、練習量が減らないようにしたいと思います。

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