2013年5月31日金曜日

Speedo競泳モデルFastskin LZR Racer Elite 2

Speedoは、2013年モデルとして、5月下旬から、「Fastskin LZR Racer Elite 2」の販売を開始しました。
「Fastskin LZR Racer Elite 2」は、人気の高かった前モデル「LZR Racer® Elite」に対し
  • 耐久撥水性が40%向上
  • 全身着圧効果と快適性を維持
  • Speedoの体幹保持の設計を採用
といった点を向上させているようです。

値段は、男子向けが、19,950円、女子向けが、31,290円です。
詳細は、販売元およびメーカーサイトをご覧ください。
私は、大会でベストが更新できたら、自分へのご褒美として購入しようと思っています。

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5月の練習を振り返る

今日は5月の最終日、いつものように今月の練習を振り返ります。

<2013年5月の練習>
  • 泳いだ距離 58,200m
  • 泳いだ日数 23日
  • 現在の体重 67.2㎏ (先月末67.1kg)

<振り返り>
月の半ばに風邪をひき5日間練習できませんでしがが、それ以外は、週6日のペースで練習しました。
その結果、泳いだ距離は、過去最高の先月の記録51,500mを大幅に更新。また泳いだ日数でも過去最高タイの23日練習しました。

自分にとってはハイレベルな練習を続けているため、少し精神的に疲れを感じますが、7月のジャパンマスターズまで、このペースで練習をしたいと思います。

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2013/5/31の練習

今日はスイミングクラブで練習をしました。
  1. ブレ100m×5本 2分30秒サイクル
  2. ブレキック100m×5本
  3. ブレスイム50m×20本 1分55秒サイクル スローアップ
泳いだ距離 2,000m
練習時間 1時間20分

明後日の大会に向け、最終調整です。

いつも大会前になると思うことがあります。「もっと早くから練習を始めればよかった」、「あと1週間あればいいのに」
この思い、どこか懐かしい感情です。そう、若かりしころの、テスト勉強・・・

テスト勉強に苦しんでいた30年前と比べて、全く成長していないことが発見できました。トホホ・・・

<今日の体重・体組成>
日付 時刻 体重(kg) BMI 体脂肪率(%) 骨格筋率(%) 基礎代謝(kcal) 内臓脂肪レベル 体年齢(才)
2013/5/31 21:52 67.2 24.2 26.1 30.1 1538 10 49

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2013年5月30日木曜日

2013/5/30の練習

今日は、カミさんと一緒に一色B&Gプールで練習をしました。紫電改のIさん、Nさん、Hさんと久しぶりに会うことができました。

今日は木曜日なので、いつもなら刈谷ウィングアリーナで練習する日なのですが、水泳用具一式を持ってくるのを忘れたため、一度自宅に帰り、家から一番近い一色B&Gプールで練習することにしました。

今週は、練習場所が日替わりです。
  • 26日日曜日:幸田町プール
  • 27日月曜日:練習休み
  • 28日火曜日:刈谷ウィングアリーナ
  • 29日水曜日:西尾DSC
  • 30日木曜日:一色B&Gプール

<今日の練習>
  1. ブレスイム100m×5本 2分15秒サイクル 体重移動・キックのタイミングを意識
  2. ブレスイム50m×20本 体重移動
  3. ブレキック50m×10本
泳いだ距離 2,000m
練習時間 1時間20分

なごやマスターズまであと3日。キックがうまく水を捉えていません。
大会までに修正をしたいと思います。

<今日の体重・体組成>
日付 時刻 体重(kg) BMI 体脂肪率(%) 骨格筋率(%) 基礎代謝(kcal) 内臓脂肪レベル 体年齢(才)
2013/5/30 22:07 67.85 24.5 26.4 31.4 1555 11 49

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VOGUE SWIM

昨日、VOGUE JAPAN 7月号別冊「VOGUE Health and Beauty」が水泳を特集しており、日本競泳界のスター選手のグループ写真について書きました。

「VOGUE Health and Beauty」には上記の他、「VOGUE SWIM」という、スマホアプリ(無料)が掲載されています。
このアプリ、私も使ってみましたが、若い女性をターゲットにしたもので、50歳のオッサンが使うのもではないようです。
若い(と思っている)女性の方には、良いアプリだと思います。

情報ソース:VOGUE>ホーム>VOGUE HEALTH & BEAUTY>史上初! VOGUE発のフィットネスアプリ、「VOGUE SWIM」誕生。
URL:http://health-beauty.vogue.co.jp/archives/5

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2013年5月29日水曜日

コラム「松田丈志の苦悩・・・復活への光」

萩原智子さんが、今シーズン結果の出せていない松田丈志選手についてコラムを書いているので紹介します。

YAHOO!JAPANニュース>個人>競泳五輪メダリスト、松田丈志の苦悩 萩原智子 2013年5月28日
URL:http://bylines.news.yahoo.co.jp/hagiwaratomoko/20130528-00025252/

24年に渡る師弟関係であった久世由美子コーチから平井コーチの元へ練習環境を変えた影響は、これまでの練習環境が一流スイマーとしては異例なことだっただけに、計り知れないものなのかも知れません。

※このコラムは本ブログ右サイドバーの★コラム欄にリンクが貼ってありますので、そちらからもご覧いただくことができます。

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ブログ村水泳注目記事ランキング1位

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
5月26日に投稿した「2013年度JSCA三河地区春季認定大会」が、ブログ村水泳注目記事ランキング1位になりました。

5月26日には、「ジャパンオープン3日目」も投稿しており、昨日、同ランキング1位をとったばかり。
すくーる水着、絶好調です。

重ねて皆様に、感謝の意を述べたいと思います。ありがとうございます。



























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2013/5/29の練習

今日はスイミングクラブで練習をしました。
  1. ストレッチ
  2. 腹筋50回×4回
  3. ブレスイム200m×6本 4分30秒サイクル
  4. ブレスイム50m×10本 1分50秒サイクル ダッシュ
  5. ブレスイム100m×5本 2分30秒サイクル
泳いだ距離 2,200m
練習時間 1時間30分

スイム練習を続けた成果として、キックやリカバリーのタイミングの精度が上がってきました。
しかしピッチを上げると精度が落ちるため、今度は、50mと100mのスイムを中心に練習したいと思います。
目標は50m平泳ぎで、なごやマスターズ、ジャパンマスターズ連続ベスト更新です。

<今日の体重・体組成>
日付 時刻 体重(kg) BMI 体脂肪率(%) 骨格筋率(%) 基礎代謝(kcal) 内臓脂肪レベル 体年齢(才)
2013/5/29 21:53 67.5 24.3 26.3 30.5 1544 10 49

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2013年5月28日火曜日

競泳日本代表が、VOGUE JAPANに登場!

競泳日本代表のニュースをひとつ。

5月28日(火)発売の『VOGUE JAPAN』7月号別冊「VOGUE Health & Beauty」では、水泳が特集として取り上げられ、競泳日本代表の豪華なグループ写真が掲載されています。

ソース:VOGUE JAPAN>ファッション>ニュース>競泳日本代表が、VOGUE JAPANに登場!
URL:http://www.vogue.co.jp/fashion/news/2013-05/28/health-beauty

写真は左から、山口観弘(平泳ぎ200m世界記録保持者)、鈴木聡美(ロンドン五輪銀・銅メダリスト)、上田春佳(チーム女子キャプテン、同五輪銅メダリスト)、松田丈志(チームキャプテン、同五輪銀・銅メダリスト)、北島康介(アテネ、北京五輪二種目連覇、ロンドン五輪銀メダリスト)、入江陵介(ロンドン五輪銀・銅メダリスト)寺川綾(同五輪銅メダリスト)、萩野公介(同五輪銅メダリスト)、星奈津美(同五輪銅メダリスト)、立石諒(同五輪銅メダリスト)
・・・凄いメンバーです。

上記サイトには、下記の関連したコンテンツが掲載されています。合わせてご覧ください。

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コラム「山口観弘の苦悩 求められる意識改革」

sportnaviにて山口観弘選手の苦悩についてのコラムが掲載されているので紹介します。

sportnavi>他競技>コラム>「世界記録保持者・山口観弘の深まる苦悩
求められる水泳に対する意識改革」 2013年5月27日
URL:http://sportsnavi.yahoo.co.jp/sports/other/all/2013/columndtl/201305260004-spnavi

高校生の背負った世界記録保持者という十字架は、日本では前例のなかったことであり、とても重いもののようです。
高校を卒業し、練習環境や生活環境が変わりまだ2か月。一般人でも5月病にかかる時期です。

山口選手の周りには、平井コーチや、北島先輩、ルームメイトの萩野選手といった超一流の指導者やアスリートがおり、皆、山口選手の凄さを認めています。

近い将来、復活し、再度大ブレイクすることを期待します。

※このコラムは本ブログ右サイドバーの★コラム欄にリンクが貼ってありますので、そちらからもご覧いただくことができます。

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2013/5/28の練習

今日は刈谷ウィングアリーナで練習をしました。スキンヘッドリーダー、あいさんと会うことができました。
  1. ストレッチ
  2. 腹筋50回×2セット
  3. ブレスイム200m×8本 4分30秒サイクル
  4. ブレスイム100m
  5. 休憩10分
  6. ブレスイム50m×10本 1分15秒サイクル
  7. ブレ1スト2キック50m×2本
泳いだ距離 2,300m
練習時間 1時間20分

一昨日、4000m泳いだせいか、昨日は疲れて練習を休みました。
1日休養したためか、今日は気持ちよく練習ができました。

ブレスイム200mはリカバリー時の体重移動と強いキックを意識して練習しました。
うまくできる頻度が徐々に増えているのを実感しています。

今日はスキンヘッドリーダーと一緒に「ブレスイム50m×10本 1分15秒サイクル」を行いました。
スキンヘッドリーダーは約45秒で戻ってくるのに対し、私は55秒かかっています。
まだまだ、リーダーの足元にも及ばないことが身に染みて感じました。

<今日の体重・体組成>
日付 時刻 体重(kg) BMI 体脂肪率(%) 骨格筋率(%) 基礎代謝(kcal) 内臓脂肪レベル 体年齢(才)
2013/5/28 22:04 68.4 24.7 26.5 31.4 1564 11 49

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ブログ村水泳注目記事ランキング1位

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2013年5月27日月曜日

第6回東アジア大会派遣選手

10月10日(木)~ 15日(火)に天津で行われる第6回東アジア大会の派遣選手が日本水泳連盟HPに発表されました。
URL:http://www.swim.or.jp/01_japan/13/sw_04.html

日本選手権やジャパンオープンの成績を見れば当然のことですが、今井月選手がジュニアの代表を飛び越えて選出されました。
今回選出された女子選手の中に、今井選手を除くと、中学生はおろか高校生すらいません。
今井選手がいかに突出した存在であるかを、あらためて感じます。


<第6回東アジア大会・派遣選手団名簿>
■コーチ 役職 氏名 ふりがな 所属
ヘッドコーチ 田中孝夫 たなかたかお 鹿屋体育大学
コーチ 久世由美子 くぜゆみこ 日本水泳連盟
コーチ 草薙健太 くさなぎけんた 中京大学
コーチ 深川聖史 ふかがわまさし 自衛体育学校
コーチ 奥野景介 おくのけいすけ 早稲田大学
コーチ 川原歩 かわはらあゆみ セントラル目黒
コーチ 磯田一宏 いそだかずひろ ルネサンス曳舟
■男子 種目 氏名 ふりがな 所属 生年 年齢
自由形 川内勇輝 かわうちゆうき 自衛体育学校 1986 27
自由形 伊藤真 いとうまこと ミズノ 1986 27
自由形 江原騎士 えはらないと 山梨学院大学(2年) 1993 19
自由形 竹田渉瑚 たけだしょうご 法政大学(1年)・コナミ 1995 18
背泳ぎ 長谷川純矢 はせがわじゅんや 中京大学(2年) 1993 19
背泳ぎ 白井裕樹 しらいゆうき ミズノ 1989 23
背泳ぎ 橋爪久司 はしづめひさし 中京大学(4年) 1992 21
背泳ぎ 砂間敬太 すなまけいた 天理高等学校(3年) 1995 18
平泳ぎ 岡﨑晃一郎 おかざきこういちろう 自衛隊体育学校 1986 26
平泳ぎ 小関也朱篤 こせきやすひろ 日本体育大学(4年) 1992 21
平泳ぎ 野村陵太 のむらりょうた 濃尾電機・大垣北SS 1988 25
平泳ぎ 大川孝明 おおかわたかあき 中京大学(3年) 1992 21
バタフライ 高安亮 たかやすりょう コナミ 1981 31
バタフライ 梅本雅之 うめもとまさゆき 慶應義塾大学(2年) 1994 19
バタフライ 河本耕平 かわもとこうへい SNW 1979 33
バタフライ 深谷皇 ふかやこう 早稲田大学(4年) 1991 21
バタフライ 木村勇太 きむらゆうた 近畿大学(4年)・イトマンSS 1991 21
個人メドレー 髙桑健 たかくわけん 自衛隊体育学校 1985 28
個人メドレー 藤森太将 ふじもりひろまさ 日本体育大学(4年) 1991 21
個人メドレー 藤森丈晴 ふじもりたけはる 日本体育大学(2年) 1994 19
リレー 中村克 なかむらかつみ 早稲田大学(2年) 1994 19
リレー 箕成貴之 みなりたかゆき JFE京浜 1987 25
リレー 石橋千彰 いしばしちあき 中央大学(4年) 1991 21
リレー 丸山徹 まるやまとおる 春日部共栄高等学校(3年)・スウィン埼玉 1995 17
リレー 河又祐吾 かわまたゆうご 東洋大学(3年)・セントラル目黒 1992 20
■女子 種目 氏名 ふりがな 所属 生年 年齢
自由形 吾郷みさき あごうみさき 関西大学(3年)・イトマンSS 1992 20
自由形 山﨑美里 やまざきみさと 早稲田大学(4年)・セントラル目黒 1991 21
自由形 地田麻未 ちだあさみ 東洋大学(2年)・東京SC 1993 19
背泳ぎ 鍵矢遥菜 かぎやはるな 慶應義塾大学(2年)・チャンピオンスイムクラブ 1994 19
背泳ぎ 諸貫瑛美 もろぬきえみ 筑波大学(3年) 1992 20
背泳ぎ 川除結花 かわよけゆか 日本体育大学(2年) 1993 19
平泳ぎ 浜野麻綾 はまのまや 法政大学(2年) 1993 19
平泳ぎ 茂木美桜 もてぎみお 法政大学(2年)・ルネサンス曳舟 1994 19
平泳ぎ 今井月 いまいるな 岐阜西中学校(1年)・本巣SS 2000 12
バタフライ 加藤ゆか かとうゆか 東京SC 1986 26
バタフライ 小林奈央 こばやしなお 大阪教育大学(2年)・初芝SS 1993 19
バタフライ 藤田湖奈 ふじたこな 鹿屋体育大学(3年) 1992 20
個人メドレー 清水咲子 しみずさきこ 日本体育大学(3年) 1992 21







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第4回世界ジュニア選手権派遣選手

8月26日(月)~31日(土)にドバイで行われる第4回世界ジュニア選手権の派遣選手が日本水泳連盟HPに発表されました。
URL:http://www.swim.or.jp/01_japan/13/sw_03.html

地元愛知からは、安江貴哉選手(愛知・豊川高・BOX豊川)と中野愛選手(愛知・愛知淑徳高・Vトピア一宮)の2名が選考されました。
活躍を期待します。


<第4回世界ジュニア選手権・派遣選手団名簿>
■コーチ 役職 氏名 ふりがな 所属
ヘッドコーチ 久世由美子 くぜゆみこ 日本水泳連盟
コーチ 山田裕一 やまだゆういち スウィン埼玉
コーチ 大木賢二 おおきけんじ スウィン大宮
コーチ 荒井正和 あらいまさかず セントラル浦安
コーチ 西条健二 さいじょうけんじ 東京SC
ドクター 元島清香 もとじまさやか 日本大学板橋病院整形外科
トレーナー 猪股伸晃 いのまたのぶあき 上牧温泉病院
■男子 種目 氏名 ふりがな 所属 生年 年齢
自由形 丸山徹 まるやまとおる 春日部共栄高等学校(3年)・スウィン埼玉 1995 17
背泳ぎ 砂間敬太 すなまけいた 天理高等学校(3年) 1995 18
平泳ぎ 後藤滉平 ごとうこうへい 筑陽学園高等学校(3年)・BS太宰府 1995 17
平泳ぎ 渡辺一平 わたなべいっぺい 佐伯鶴城高校(2年) 1997 16
バタフライ 安江貴哉 やすえたかや 豊川高等学校(3年) 1996 17
バタフライ 坂井聖人 さかいまさと 柳川高等学校(3年)・KSG柳川 1995 17
■女子 種目 氏名 ふりがな 所属 生年 年齢
背泳ぎ 竹内澪乃 たけうちみおの 綾瀬市立綾北中学校(3年)・トピレックSCアヤセ 1998 15
背泳ぎ 斎藤ゆり子 さいとうゆりこ 佐野日本大学高等学校(2年)・スウィン館林 1996 16
平泳ぎ 中野愛 なかのあい 愛知淑徳高等学校(1年) 1997 15
バタフライ 藪美涼 やぶみすず 武蔵野高等学校(2年)・セントラル浦安 1996 17
バタフライ 志賀珠理奈 しがじゅりな 武南高等学校(2年)・スウィン大宮 1997 16
個人メドレー 樋口恵夢 ひぐちえむ 市川高等学校(2年)・セントラル浦安 1996 16
個人メドレー 牧野紘子 まきのひろこ 東京大学教育学部附属中等教育学校(2年)・東京SC 1999 13

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2013年5月26日日曜日

2013年度JSCA三河地区春季認定大会

今日は、愛知産業大学三河高等学校プール(25m×7コース)にて、2013年度JSCA三河地区春季認定大会が行われました。
息子は200m自由形・100m背泳ぎ・200m個人メドレーに出場し、結果は次の通りです。
  • 200m自由形:2分20秒60 BEST 優勝/10名 (観戦できず動画なし)
  • 100m背泳ぎ:1分12秒55 BEST 3位/29名 (動画上7コース)
  • 200m個人メドレー:2分36秒17 BEST 7位/45名 (動画下2コース)

200m自由形は、前夜スタートリストを見て、優勝もあり得ると、息子と話していました。
2位とは僅か0.23秒、僅差でチャンスをモノにしました。

100m背泳ぎの前半横一線でした。息子はいつも後半失速するのですが、今回は他の選手を引き離し、一番端のコースながら一着でゴール。タイムも1か月前に出したベストを4秒以上更新しました。
最終的にC区分3位、背泳ぎに転向してまだあまり時がたっていませんが、今後に期待が持てそうです。

200m個人メドレーも終始、勢いのある泳ぎができました。
ここ半年ほど元気のない泳ぎが続き停滞していましたが、今回の大会は復活の印象が持てます。

3種目ともベスト更新、メダルも2個ゲットし息子は有頂天。
カミさんによると、選手の控え場所ではしゃぎ過ぎ、チームメイトにぶん殴られそうになっていたそうです。
帰りの車中ではいつも寝てしまうのに、今日はテンションが高く、しゃべりっぱなしでした。

息子は今、Cクラス(11歳・12歳)の末期、8月16日に13歳となりDクラス(13歳・14歳)になってしまうため、それまでがメダルの稼ぎ時という訳です。

本人も分かっていると思いますが、年齢区分のおかげでとることができたメダルに浮かれてはいけません。
真の実力を身に付け、区分に関係なく勝てる選手に成長していってほしいと思います。



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ジャパンオープン3日目

ジャパンオープン3日目、今日は男女合わせて10種目が行われました。

200m個人メドレーは男女とも萩野公介選手・渡部香生子選手という日本選手権優勝者が勝ちました。
上位には男女とも、将来日本を背負っていくであろう選手が締め、今後が楽しみです。

50m背泳ぎは男女とも入江陵介選手・寺川綾選手という日本の第1人者が圧倒的な強さで優勝しました。この種目については、彼らに続く選手が早く出てくることを期待します。

男子50m自由形は伊藤健太選手と川内勇輝選手が同タイムで優勝を分け合いました。
女子50m自由形は若い内田美希選手が0.01秒差で勝利。
この種目は0.01秒差で明暗が分かれる厳しい競技です。

男子100mバタフライは決勝に世界選手権代表の松田丈志選手・小堀勇氣選手が決勝に進むことができませんでした。この両名、どうも元気がないようです。
7月の世界選手権までに調子を上げてくることを期待したいと思います。

女子バタフライは星奈津美選手が200mと合わせて2冠となりました。
加藤ゆか選手は3位でした。復調し、まだまだ第1戦で頑張ってほしいと思います。

男子200m平泳ぎは、蒼々たる顔ぶれの世界選手権代表を抑えて小日向一輝選手が優勝しました。
2位が立石諒選手、3位が北島康介選手で、山口観弘選手は予選落ちでした。
この種目の予選は、2位~12位までが2分12秒台という大混戦で、優勝した小日向選手が2分12秒
53の8位で予選ギリギリ通過、山口選手は2分12秒88で11位でした。
「誰がかってもおかしくない」という言葉がぴったりのレースでした。

女子200m平泳ぎは、日本選手権優勝の金籐理絵選手が優勝、今井月選手が3位でした。
今井選手の目標は、「日本選手権より上の順位」だったので本人にとっては残念だったのかもしれません。

ジャパンオープンが終わりました。次はバルセロナ世界水泳です。代表選手の皆さん、頑張って下さい。

<3日目の決勝結果>
全ての結果は競泳リザルト速報サービスにてご覧になれます。
URL:http://swim.seiko.co.jp/2013/S70704/index.htm

男子200m個人メドレー 女子200m個人メドレー
1 萩野公介 JAPAN 94 1:57.32 1 渡部香生子 JAPAN 96 2:11.96  高校新
2 瀬戸大也 JAPAN 94 1:58.27 2 寺村美穂 JAPAN 94 2:12.32
3 高桑健 自体校 85 1:59.08 3 大塚美優 JAPAN 94 2:12.43
4 藤森太将 日本体育大 91 1:59.74 4 樋口恵夢 セントラル浦安 96 2:13.96
5 金子雅紀 筑波大 92 2:01.02 5 清水咲子 日本体育大 92 2:14.75
6 藤森丈晴 日本体育大 94 2:01.06 6 上田奈美希 イトマン 93 2:16.16
7 砂間敬太 天理高校 95 2:01.33 7 高橋美帆 JAPAN 92 2:16.69
8 堤貴大 中央大 92 2:04.95 8 黒川さくら スウィン大教 97 2:16.72
男子50m背泳ぎ 女子50m背泳ぎ
1 入江陵介 JAPAN 90 25.17 1 寺川綾 JAPAN 84 27.86
2 長谷川純矢 中京大 93 25.67 2 鍵矢遥菜 慶應義塾大 94 28.48
3 氏林倭人 JFE京浜 90 25.82 3 竹村幸 イトマン 89 28.81
4 桜井祐輝 富士通 90 25.85 4 山口真旺 JSS宝塚 95 28.91
5 山崎貴大 日本体育大 92 25.88 5 諸貫瑛美 筑波大 92 28.92
6 工藤優介 ウォーターメイツ 93 26.04 6 平井稚菜 日本女子体大 94 29.02
7 橋爪久司 中京大 92 26.23 7 高橋美紀 愛み大瑞穂高 95 29.25
8 深山元聡 富士通 89 26.28 8 竹内澪乃 トピーアヤセ 98 29.35
男子50m自由形 女子50m自由形
1 伊藤健太 JAPAN 90 22.36 1 内田美希 JAPAN 95 25.49
1 川内勇輝 自体校 86 22.36 2 吾郷みさき イトマン 92 25.50
3 伊藤真 ミズノ 86 22.57 3 松本弥生 JAPAN 90 25.69
4 中村克 早稲田大 94 22.66 4 山口美咲 JAPAN 90 25.76
5 岸田真幸 アクラブ調布 85 22.71 5 上田春佳 JAPAN 88 25.79
6 山元啓照 自体校 87 22.98 6 田辺詔子 コナミ 93 25.86
7 松井浩亮 新潟医福大 94 23.02 7 住吉茉莉 柏洋・柏 93 26.19
8 川口侑太 自体校 88 23.06 8 佐藤綾 新潟医福大 94 26.27
男子100mバタフライ 女子100mバタフライ
1 梅本雅之 慶應義塾大 94 52.44 1 星奈津美 JAPAN 90 58.56
2 河本耕平 SNW 79 52.59 2 小林奈央 初芝SS 93 58.96
3 安江貴哉 豊川高校 96 53.02 3 加藤ゆか 東京SC 86 59.06
4 平井健太 セントラルスポーツ 94 53.15 4 保志場慶 イトマン 91 59.75
4 安江雄輔 日本大 92 53.15 5 福田智代 コナミ 89 59.83
6 前田浩史 諫早商業高校 89 53.31 6 三輪彩奈 茗水会 90 59.97
7 川本武史 中京大 95 53.32 7 藪仁美 日本女子体大 93 1:00.28
8 木村勇太 イトマン 91 53.60 8 志賀珠理奈 スウィン大宮 97 1:00.45
男子200m平泳ぎ 女子200m平泳ぎ
1 小日向一輝 セントラルスポーツ 94 2:10.43 1 金藤理絵 JAPAN 88 2:23.83
2 立石諒 JAPAN 89 2:10.45 2 茂木美桜 ルネサンス曳舟 94 2:24.55
3 北島康介 JAPAN 82 2:11.55 3 今井月 本巣SS 00 2:25.41
4 大川孝明 中京大 92 2:11.68 4 浜野麻綾 法政大 93 2:27.38
5 小関也朱篤 日本体育大 92 2:11.71 5 高橋美帆 JAPAN 92 2:27.40
6 林和希 早稲田大 92 2:12.15 6 佐野夏菜 中京大 91 2:28.65
7 渡辺隼斗 日本体育大 93 2:12.27 7 細越智 東海大 94 2:28.66
8 高橋幸大 日本大 92 2:13.05 8 中野愛 愛知淑徳高校 97 2:29.44













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2013/5/26の練習

今日は幸田町プールで練習をしました。妻と一緒です。

幸田町プールで泳いだのには、訳があります。
息子の水泳大会が、岡崎市の愛知産業大学三河高校プールで行われ応援に行ったのですが、息子の出場する100m背泳ぎと200m個人メドレーの間が7時間以上ありました。
この時間を水泳の練習時間にあてようと考え、近場のプールが幸田町プールだったわけです。
  1. ブレスイム200m×10本 4分30秒サイクル
  2. ブレスイム100m×10本 2分30秒サイクル
  3. ブレスイム50m×20本 1分15秒サイクル
泳いだ距離 4,000m
練習時間 2時間30分

4000mを泳ぐと、そのあと1日が辛かったです。

<今日の体重・体組成>
日付 時刻 体重(kg) BMI 体脂肪率(%) 骨格筋率(%) 基礎代謝(kcal) 内臓脂肪レベル 体年齢(才)
2013/5/26 22:04 68.35 24.7 26.4 31.6 1564 11 49

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2013年5月25日土曜日

ジャパンオープン2日目

ジャパンオープン2日目、今日は男女合わせて12種目が行われました。

今日1番の注目レースは、黄金世代の萩野公介選手と瀬戸大也選手が直接対決する男子400m個人メドレーです。
1か月前の日本選手権では、萩野選手が4:07.61の日本新で優勝、瀬戸選手は4:12.70で萩野選手から5秒遅れの2位でした。
今日は、瀬戸選手がタイムを伸ばし4:10.90で優勝、精彩を欠いた萩野選手は4:11.23の2位でした。
萩野選手は平泳ぎが終わった時点で、瀬戸選手に3秒遅れていましたが、自由形で0.33秒差まで詰めたのはさすがです。

女子400m個人メドレーでは、大塚美優選手に、日本記録4:35.96の更新の期待が掛かりましたが、0.91秒程足りませんでした。
この日本記録は、2000年のシドニー五輪で田島寧子選手が出したもので、最古の日本記録です。

男子50mバタフライは、自由形短距離の第1人者、塩浦慎理選手が、高安亮選手や河本耕平選手といった歴戦のツワモノを制して優勝しました。
塩浦慎理選手の自由形のライバル伊藤健太選手もこの種目に出場しましたが、振るわず8位でした。

女子50mバタフライは、日本記録保持者の加藤ゆか選手が2位に0.7秒以上差をつけ、貫録の6連覇達成しました。
世界水泳代表には選ばれませんでしたが、バタフライの短距離では加藤ゆか選手にかなう選手はいないようです。

男子50m平泳ぎは、北島康介選手は4位、山口観弘選手は決勝に進めませんでした。
女子は鈴木聡美選手が優勝、昨日の100mと合わせて現在平泳ぎ2冠です。

萩野選手不在の男子200m背泳ぎは、入江陵介選手が圧勝しました。

男子100m自由形は、塩浦選手が不在の中、順当に伊藤選手が48.92で優勝しました。萩野選手は49:77で3位でした。

<2日目の決勝結果>
全ての結果は競泳リザルト速報サービスにてご覧になれます。
URL:http://swim.seiko.co.jp/2013/S70704/index.htm













男子400m個人メドレー 女子400m個人メドレー
1 瀬戸大也 JAPAN 94 4:10.90 1 大塚美優 JAPAN 94 4:36.87
2 萩野公介 JAPAN 94 4:11.23 2 高橋美帆 JAPAN 92 4:40.23
3 藤森太将 日本体育大 91 4:14.02 3 清水咲子 日本体育大 92 4:40.90
4 藤森丈晴 日本体育大 94 4:14.13 4 樋口恵夢 セントラル浦安 96 4:42.95
5 森洋介 法政大 91 4:19.94 5 露内若葉 京都外大西高 95 4:44.96
6 鷲野壮平 鹿屋体育大 91 4:21.58 6 牧野紘子 東京SC 99 4:47.75
7 伊藤慶太 早稲田大 92 4:21.70 7 山田千尋 豊川高校 96 4:47.92
8 堤貴大 中央大 92 4:25.45 8 渡辺彩 筑波大 93 4:48.76
男子50mバタフライ 女子50mバタフライ
1 塩浦慎理 JAPAN 91 23.78 1 加藤ゆか 東京SC 86 26.25
2 高安亮 コナミ 81 23.90 2 吾郷みさき イトマン 92 26.99
3 原翔太 コパンSS 89 23.94 3 福田智代 コナミ 89 27.12
4 河本耕平 SNW 79 23.98 4 星奈津美 JAPAN 90 27.20
5 安江雄輔 日本大 92 24.11 5 藪仁美 日本女子体大 93 27.30
6 岸田真幸 アクラブ調布 85 24.16 6 朝野絢子 BLUE‐SHARKS 90 27.51
7 川口侑太 自体校 88 24.19 7 山美里 セントラル目黒 91 27.52
8 伊藤健太 JAPAN 90 24.37 8 細田梨乃 コナミ林間 95 27.65
男子50m平泳ぎ 女子50m平泳ぎ
1 岡崎晃一郎 自体校 86 27.42 1 鈴木聡美 JAPAN 91 31.94
2 野村陵太 濃尾電機 88 27.88 2 浜野麻綾 法政大 93 32.11
2 崎本浩成 コナミ 84 27.88 3 茂木美桜 ルネサンス曳舟 94 32.14
4 北島康介 JAPAN 82 27.96 4 金藤理絵 JAPAN 88 32.21
5 兼成憲太 NECGSC溝の口 89 28.08 5 小林明日香 筑波大 92 32.42
6 岡島佑樹 国士舘大 92 28.15 6 杉山沙侑南 早稲田大 92 32.46
7 林佑樹 筑波大 92 28.20 7 木屋川内千穂 慶應義塾大 91 32.55
8 斎藤勇人 東京消防庁 87 28.51 8 生山咲 東海大 92 32.68
男子400m自由形 女子400m自由形
1 外舘祥 JAPAN 91 3:50.56 1 五十嵐千尋 JAPAN 95 4:11.66
2 江原騎士 山梨学院大 93 3:51.70 2 高野綾 JAPAN 94 4:13.01
3 尾隆太 SUN網干 93 3:51.72 3 地田麻未 東京SC 93 4:13.59
4 山本耕平 鹿屋体育大 91 3:52.09 4 太田明成 鹿屋体育大 93 4:16.57
5 日高郁弥 中京大 94 3:52.78 5 菊池優奈 御幸ヶ原SS 95 4:16.98
6 平井彬嗣 JAPAN 93 3:54.01 6 長谷川鼓 鶴岡SC 96 4:17.08
7 宮本陽輔 JAPAN 90 3:54.31 7 山下友梨 神奈川大 94 4:18.63
8 露崎真基 コナミ 92 3:56.20 8 岩永美里 ATSC.YW 90 4:18.66
男子200m背泳ぎ 女子200m背泳ぎ
1 入江陵介 JAPAN 90 1:55.39 1 赤瀬紗也香 JAPAN 94 2:10.20
2 砂間敬太 天理高校 95 1:59.78 2 大塚美優 JAPAN 94 2:10.42
3 山崎貴大 日本体育大 92 1:59.79 3 川除結花 日本体育大 93 2:12.27
4 渡邉一樹 セントラルスポーツ 87 2:00.10 4 神村万里恵 セントラル成瀬 94 2:12.34
5 上島俊 中京大 92 2:00.26 5 斎藤ゆり子 スウィン館林 96 2:12.62
6 川本武史 中京大 95 2:00.34 6 後藤真由子 中京大中京高 95 2:12.68
7 大山佳祐 イトマン 93 2:00.57 7 寺本瑠美 名鉄S新瀬戸 96 2:13.45
8 橋爪久司 中京大 92 2:02.36 8 太田晴菜 神奈川大 93 2:14.08
男子100m自由形 女子100m自由形
1 伊藤健太 JAPAN 90 48.92 1 松本弥生 JAPAN 90 55.21
2 川内勇輝 自体校 86 49.61 2 内田美希 JAPAN 95 55.33
3 萩野公介 JAPAN 94 49.77 3 山口美咲 JAPAN 90 55.60
4 中村克 早稲田大 94 50.00 4 上田春佳 JAPAN 88 55.61
5 箕成貴之 JFE京浜 87 50.04 5 吾郷みさき イトマン 92 56.16
6 小長谷研二 JAPAN 87 50.06 6 住吉茉莉 柏洋・柏 93 56.21
7 伊藤真 ミズノ 86 50.08 7 宮本靖子 JAPAN 94 56.43
8 佐藤久佳 ミキハウス 87 50.30 8 田辺詔子 コナミ 93 56.77

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