8月30日の練習

今日は刈谷ウィングアリーナで練習をしました。
スキンヘッドリーダー、チャーリーさん、ドラゴンさんと会うことができました。

• フリー200m
• バック50m×20本くらい
• 休憩10分
• バタ25m×2本
• バック25m×10本くらい
• フリー25m×4本
• ブレ25m×2本

合計 1,650m
練習後の体重 66.7kg

今日の練習テーマ

1. バックのピッチを上げること
2. バックの姿勢を船底のようにすること

なかなか大会で結果が出ませんが、めげずに練習に取り組みたいと思います。

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