6月の練習を振り返る

今日は6月の最終日、いつものように今月の練習を振り返ります。

＜2013年6月の練習＞

• 泳いだ距離　34,950m
• 泳いだ日数　16日
• 現在の体重　67.2㎏　（先月末67.2kg)

＜振り返り＞

先月、先々月ほどのハイペースで練習はできませんでしたが、自分としてはまあまあの練習ができたと思っています。
量より質の高い練習を目指して、練習メニューも考えていきたいと思います。

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