2012年7月15日日曜日

7月15日の練習

今日は、一色B&Gプールで練習しました。中学生時代の同級生Kさんに会うことができました。

・フリー200m
・バックキック500m
・バック右手50m×5本 1分30秒サイクル
・バック左手50m×5本 1分30秒サイクル
・バック50m×10本 1分30秒サイクル
・バタ25m×10本 1分サイクル

合計 2,000m

この日、Kさんとは、同じ時間に入って同じ時間に帰りました。
練習時間は同じ1.5時間ですが、泳いだ距離は私が2,000mなのに対し、Kさんは2,700mも泳いでいました。
中学生時代のタフネスさは今も健在のようです。

今日、西尾市体育大会水泳競技会のエントリーをしてきまいした。
市町村合併に伴い、B&Gでも申込みを受け付けてくれるので、練習がてら申込みをしてきました。
今年は、2年前(昨年は出場せず)と同じ、背泳ぎ50mとバタフライ50mに出場します。

私は48歳、40歳代のレースでは高齢の部類は入ります。
さまざまな要因で、入賞への道は年々険しくなりますが、何とか3位以内に入れるよう、しっかり準備をしたいと思います。

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