2012年11月30日金曜日

11月の練習

今日は11月の最終日なので、今月泳いだ距離を集計しました。
  • 泳いだ距離:8,500m
  • 泳いだ日数:9日
  • 休んだ日数:21日
今月は何かと忙しく、練習時間が取れませんでした。
しばらくはこの状態が続くので、効率の良い練習を心掛けたいと思います。

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