2013年9月8日日曜日

2013/9/8の練習

今日は一色B&Gで練習をしました。
  1. フリー50m×5本 アップ
  2. ブレキック50m×10本 1分15秒サイクル
  3. ブレプル50m×5本 1分30秒サイクル
  4. ブレスイム25m×10本
  5. バック25m×10本
  6. バタ等、ダウン
プルの方は推進力を感じる泳ぎができましたが、キックはまだまだです。
レインボーまでに何とかしたいと思います。

B&Gの職員さんが、「息子さんはいくつになった?東京五輪出れるといいね」と声を掛けてくれました。
小さい頃は天才スイマーと言われた息子ですが、今ではただの人。
東京五輪は自慢の筋肉を生かして重量挙げで出場するそうです。

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