6月2日の練習

今日は、スイミングクラブで練習をしました。

• フリー50m×5本　55秒サイクル
• バックキック50m×5本　2分サイクル
• バック右手25m左手25m×5本　1分20秒サイクル
• バック50m×5本　1分15秒サイクル
• バタ100m
• ダウンいろいろ200m

合計 1,300m

明日は名古屋マスターズに出場するので、出場種目のバックとバタフライの練習を中心に泳ぎました。
バタ100mは初挑戦の種目なので、今日100mを泳いでみました。その結果、完泳が目的の泳ぎ方をすれば、なんとか泳ぎ切れる自信はつきました。

明日のエントリー者数が少ないことを祈っています。