3月9日の練習＆国会出来事

今日はスイミングクラブでレッスンを受けました。15分くらい遅刻してしまいました。

• バタキック25m
• バタスイム25ｍ×2本
• バックキック25m
• バックプル25m
• バックスイム25m×2本
• ブレキック25m
• ブレ一かき一けり2回後スイム回25m
• ブレ飛び込みスイム25m
• バタ25ｍフリー25m×10本　1分40秒サイクル

合計 750m

習ったこと

1. バックのキックは下にもももから強くけり、太ももには力を入れない
2. ブレのキックは蹴ったあと力を抜き水面まで上げる（蹴った後、足が下にある状態で力を入れたままだと抵抗になる）⇒言われた通りブレのキックをしたら、惰性でかなり進み、25mを5キックで泳ぐことができました。自分でも驚きです。しかしもう一度できるかどうかは自信ないので、もっと練習したいと思います。

コーチからのアドバイス

1. バタの最初のキックのタイミングが早い、足で蹴るというより腰を上げるよう意識する⇒この件に関しては、意識すればできますが、意識しないとできていないことが分かりました。
2. バタのキック両足をぴったりくっつけるのではなく、少し内またにして親指どうしが触れるくらいがよい⇒これは長年のクセになっているので、練習の時、常に意識して泳ぐことによりフォームを変えていく必要があるようです。

息子が、自分のブログに3月11日に行われる春季水泳記録会の意気込みを書いているので、お時間のある方は見てやって下さい。

ブログ名：ブログ主の歩む21世紀
URL：http://kfia418.blog.fc2.com/blog-entry-19.html

話は変わって、車中で参議院決算委員会をラジオで聞いていた時の話です。

公明党の松あきら議員（元宝塚）が政府のがん対策にからみ、ヘビースモーカーの野田総理に「率先垂範して禁煙宣言してはどうか」と迫りました。
総理は「18歳からずっとやめたことなく（後略）」と国会の場で未成年時の喫煙を告白。場内のざわめきで問題発言に気づき、慌てて「20歳から」と訂正。
松あきら議員は「今回は目をつむるので、がん対策をしっかりやって」と締めくくりました。
プロのエンターテイナーは、国会での演出もお見事でした。