7月3日の練習

今日は、刈谷ウィングアリーナで練習をしました。
いつものように、スキンヘッドリーダー、チャリンコボーズさん、チャーリーさん、ドラゴンさんに会うことができました。

・フリー50ｍ×7本
・休憩10分
・バックキック50ｍ×5本　1分45秒サイクル
・バック右手50ｍ×5本　1分30秒サイクル
・バック左手50ｍ×5本　1分30秒サイクル
・バック50ｍ×5本　2分サイクル
・ブレ25ｍ×10本　プルの速さを意識
・バック右手×5本　1分30秒サイクル
・バック50ｍ×5本

合計 2,100m
練習後の体重 65.8kg

今日はスイミングクラブが休館のため、息子を迎えに行く必要がなく、いつもより少し余分に練習ができました。

バックは右手と左手と比べると、力が強い右手のほうが、なぜだかあまり進みません。
これは片手の練習の時だけのこのなのか、それともコンビで泳いだときも右手が弱いのかよくわかりません
一度コーチに診てもらいたいと思います。