スキンヘッドリーダー、あいさん、チャーリーさん、ドラゴンさんと会うことが出来ました。
- バックキック500m
- バック50m×7本
- 休憩10分
- バック50m×3本
- バックプル50m×10本
- ダウン150m
練習後の体重 66.2kg
今日のウィングアリーナは、いつになく混んでいました。
バックは前方が見えないため、混んでいる時は大変です。
1つのコースに6～7人くらい泳いでおり、練習しづらかったので、早々と切り上げて帰ることにしました。
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