2013年5月30日木曜日

2013/5/30の練習

今日は、カミさんと一緒に一色B&Gプールで練習をしました。紫電改のIさん、Nさん、Hさんと久しぶりに会うことができました。

今日は木曜日なので、いつもなら刈谷ウィングアリーナで練習する日なのですが、水泳用具一式を持ってくるのを忘れたため、一度自宅に帰り、家から一番近い一色B&Gプールで練習することにしました。

今週は、練習場所が日替わりです。
  • 26日日曜日:幸田町プール
  • 27日月曜日:練習休み
  • 28日火曜日:刈谷ウィングアリーナ
  • 29日水曜日:西尾DSC
  • 30日木曜日:一色B&Gプール

<今日の練習>
  1. ブレスイム100m×5本 2分15秒サイクル 体重移動・キックのタイミングを意識
  2. ブレスイム50m×20本 体重移動
  3. ブレキック50m×10本
泳いだ距離 2,000m
練習時間 1時間20分

なごやマスターズまであと3日。キックがうまく水を捉えていません。
大会までに修正をしたいと思います。

<今日の体重・体組成>
日付 時刻 体重(kg) BMI 体脂肪率(%) 骨格筋率(%) 基礎代謝(kcal) 内臓脂肪レベル 体年齢(才)
2013/5/30 22:07 67.85 24.5 26.4 31.4 1555 11 49

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3 件のコメント:

  1. すくーる水着さん、お疲れさまです。

    『ミヤネ屋』担当者から連絡ありました。

    6/4(金)に放送予定だそうです。

    もちろん最新のBigニュースが飛び込めば、またまた延期になります事をご理解ください。

    ローカルスイマーのドキュメントなんて、矢〇さんの離婚や、
    橋〇さんの問責決議案には勝てません・・・(笑)


    これでテレビ関係は一段落ですが、雑誌から広報誌まで、まだまだ取材は続きます。




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  2. Moonのパパ2013年6月1日 13:52

    大変申し訳ありません。

    ミヤネ屋の取材放送日ですが、

    6/4(火)が変更になり、

    6/5(水)になりましたと担当者から連絡がありました。

    オセロ中〇さんの会見が入る予定だそうです。

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    1. Moonのパパさん

      情報提供、いつも、ありがとうございます。
      楽しみに拝見させていただきます。

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